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5 señales claves para prevenir un derrame cerebral
Enfermedades Cardiovasculares

¿Sabes qué sucede en tu cerebro durante un derrame cerebral? A continuación te lo diremos y además aprenderás 5 señales claves para prevenir un derrame cerebral. ¡Sigue leyendo!

5 señales claves para prevenir un derrame cerebral

El cerebro controla nuestros movimientos, almacena nuestros recuerdos y es la fuente de nuestros pensamientos, emociones y lenguaje. También se encarga de muchas funciones del cuerpo, como la respiración y la digestión.1

Para funcionar correctamente, tu cerebro necesita oxígeno. Por ello, las arterias llevan sangre rica en oxígeno a todas las partes de este; si algo bloquea el flujo de sangre, las células cerebrales comienzan a morir (en cuestión de minutos) porque no pueden obtener oxígeno y esto provoca un derrame cerebral. 1

Hay 2 causas principales de accidentes cerebrovasculares:2

  • Isquémico: donde el suministro de sangre se detiene debido a un coágulo de sangre, lo que representa el 85% de todos los casos. 2
  • Hemorrágico: cuando un vaso sanguíneo debilitado que irriga el cerebro estalla.2
  • También hay una afección relacionada llamada ataque isquémico transitorio (AIT) , en la que el suministro de sangre al cerebro se interrumpe temporalmente. 2

¿Quiénes están en mayor riesgo de sufrir un derrame cerebral?3

Algunos factores aumentan el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular o derrame cerebral. Estos incluyen:3

  • Presión arterial alta. Es el principal factor de riesgo de los accidentes cerebrovasculares). 3
  • Diabetes.3
  • Enfermedades del corazón. La fibrilación auricular y otras afecciones cardíacas pueden provocar coágulos de sangre que conducirán a un ataque cerebral.3
  • Fumar. El tabaquismo daña tus vasos sanguíneos y aumenta tu presión arterial.3
  • Historia familiar. Tener antecedentes de un pariente que haya sufrido un accidente cerebrovascular o ataque isquémico transitorio.3
  • Edad. Tu riesgo de padecer un derrame cerebral aumenta a medida que envejeces.3
  • Raza y etnia. Los afroamericanos tienen un riesgo mayor de ataques cerebrales.3

5 señales de alerta de un derrame cerebral

A continuación conoce 5 signos y síntomas que podrían indicar que tienes un derrame cerebral.4

  • Dificultad para hablar y entender lo que otros están diciendo. Puedes experimentar confusión, dificultad para articular las palabras o para entender lo que te dicen. 4
  • Parálisis o entumecimiento de la cara, el brazo o la pierna. Puedes desarrollar entumecimiento repentino, debilidad o parálisis en la cara, el brazo o la pierna. (A menudo afecta solo un lado del cuerpo). Intenta levantar ambos brazos por encima de la cabeza al mismo tiempo. Si un brazo comienza a caer, es posible que estés sufriendo un accidente cerebrovascular. Además, un lado de la boca puede caerse cuando trates de sonreír. 4
  • Problemas para ver en uno o ambos ojos. Repentinamente, puedes tener visión borrosa o ennegrecida en uno o ambos ojos, o puedes ver doble. 4
  • Dolor de cabeza. Un dolor de cabeza súbito y grave, que puede estar acompañado de vómitos, mareos o alteración del conocimiento, puede indicar que estás teniendo un accidente cerebrovascular. 4
  • Problemas para caminar. Puedes tropezar o perder el equilibrio. También puedes tener mareos repentinos o pérdida de coordinación. 4

Otras señales menos comunes de un derrame cerebral son:5

  • Náusea repentina, vómito o fiebre no causada por una enfermedad viral.5
  • Pérdida breve o cambio de conciencia, tales como desmayos, confusión, convulsiones o estado de coma.5

Consejos adicionales para prevenir un derrame cerebral3

Si ya has tenido un derrame cerebral o estás en riesgo de sufrirlo en el futuro, puede hacer algunos cambios saludables en tu estilo de vida, por ejemplo: 3

  • Llevar una dieta saludable para el corazón. 3
  • Mantener un peso saludable. 3
  • Manejar el estrés. 3
  • Hacer actividad física regular. 3
  • Dejar de fumar. 3
  • Controlar tu presión arterial alta y los niveles de colesterol. 3

Si notas alguno de los signos o síntomas de derrame cerebral, busca atención médica de inmediato, incluso si parece que vienen y se van, o desaparecen por completo.4Y si sospechas que la persona con la que te encuentras está teniendo un accidente cerebrovascular, vigílala cuidadosamente mientras esperas la ayuda de emergencia.4

Referencias

  1. Centers for disease control and prevention. About Stroke. Disponible en https://www.cdc.gov/stroke/about.htm Actualizado mayo 04 de 2022. Consultado el 09 de mayo del 2022.
  2. National Health Service. Stroke. Disponible en https://www.nhs.uk/conditions/stroke/ Actualizado mayo 04 de 2022. Consultado el 09 de mayo del 2022. Revisado y actualizado el 15 de agosto de 2019. Consultado el 09 de mayo del 2022.
  3. Medline Plus. Accidente cerebrovascular. Disponible en https://medlineplus.gov/spanish/stroke.html Revisado y actualizado el 22 noviembre 2021. Consultado el 09 de mayo del 2022.
  4. Mayo Clinic. Accidente cerebrovascular. https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/stroke/symptoms-causes/syc-20350113Revisado y actualizado el 22 noviembre 2021. Consultado el 09 de mayo del 2022.
  5. University of Illinois Hospital https://hospital.uillinois.edu/es/primary-and-specialty-care/ui-health-derrame-cerebral/que-es-un-derrame-cerebral
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